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老化の代表格「シワ」対策に効果的な成分とは

老けて見える原因、第1位!顔のシワ ざっくり言うと… お肌が衰える80%の原因が紫外線と言われており、毎日のUVケアとエイジングケアが大切。 セラミドはお肌に補…

諦めるのは早い!産後の肌のくすみ改善

産前・産後はお肌が変化している ざっくり言うと… くすみの原因は乾燥が引き起こす「バリア機能の低下」とターンオーバーの乱れ。 乾燥によるくすみのケアには保湿が一…

顔のくすみを改善する食べ物と化粧品

顔のくすみを改善する食べ物と化粧品 ざっくり言うと… お肌に良いとされるコラーゲンは口から接種してもほとんど吸収されない。 コラーゲンを身体で生成するには“タン…

乾燥がくすみの原因を引き起こすことも

くすみのないお肌に大切な「潤い」 ざっくり言うと… くすみの原因は乾燥が引き起こす「バリア機能の低下」とターンオーバーの乱れです。 乾燥によるくすみのケアには保…

気になる肌ムラ・くすみを解消して若い肌を取り戻す。

透明感のある美しい肌を手に入れるためには? ざっくり言うと… 糖質のとりすぎによる「糖化」が起きることでお肌が「黄ぐすみ」になる。 最も深刻なくすみは、紫外線に…

年齢のせいじゃない。肌のくすみの原因は?

年齢のせいじゃない。肌のくすみの原因は? ざっくり言うと… 顔のくすみには7種類の原因があり、それらを改善するためにはターンオーバーの正常化が重要。 理想的なタ…

ダブル洗顔の重要性とは?

クレンジングと洗顔の役割の違いについて ざっくり言うと… ダブル洗顔とはクレンジング剤でメイクなどの油分を落としたあとに、さらに洗顔料で顔を洗うこと。 ダブル洗…

本当はどうすべき?朝の洗顔方法

本当はどうすべき?朝の洗顔方法 ざっくり言うと… 睡眠中に過剰に分泌された汗と油分が肌荒れの原因になってしまうこともあります。 汗は皮脂膜という肌を防御する役割…

自宅で簡単にできるディープクレンジングの方法

自宅で簡単にできるディープクレンジングの方法 ざっくり言うと… エステでは定番の「ディープクレンジング」はお家でもすることが出来る。 【①お肌を温めて毛穴を開く…

美肌づくりのキーポイント!正しいメイク落としの方法とは?

美肌づくりのキーポイント!正しいメイク落としの方法とは? ざっくり言うと… メイク落としはお肌にとって最もふたんが大きい行為、良かれと思っていろいろしていること…